体の痛みは必ずよくなります・あきらめず じっくりと

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痛みが変わらない

治療しても痛みが変わらない.
こんなことがあると,「治療法が間違っているんじゃないか」「何か悪い病気があるんじゃないか」と不安になるものです.

そんな時,体の動きや運動能力等他の症状に着目して下さい.
・痛くて寝たきりだったのが,起き上がれた.
・立ち上がるのがやっとだったのが,歩けるようになた.
・歩けるようになったら,便秘が治り,食欲がでてきた
・久々に天袋に手が届くようになった
・痛みで目が覚めることがなくなった.
等々,痛みは変わらなくても何か改善しているかもしれません.
痛みを我慢するのには限界があります.人は動きたいという欲求がありますから,痛みの限界までがんばってしまうものです.
治療によりちょっと痛みがよくなるとその分多く動きます.そして,痛みに耐えられなくなると動きを控えます.そのため,痛みの経過だけを追うと,痛みの限界で横ばいになるのです.
ペインクリニックでは痛みが主役です.しかし,他の症状変化に着目し,改善した点をプラスに考えましょう.
思わしくない点をネガティブに考えすぎると,あせって失敗することになります.多角的視点を持つことが痛みを早く治す秘訣です.


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